Breathwork, Atemmeditation, Achtsamkeit, Rituale und Coaching

Durchatmen und Ruhe finden

Finde zurück in deine Zufriedenheit, Stärke und Klarheit. 

Energiearbeit und Persönlichkeitsentwicklung 

Veränderung durch Bewusstsein 

unsere Zeit

Die heutige Zeit bringt viele Herausforderungen mit sich. Einsamkeit, Überforderung und Ansprüche, Uberreizung und ständiger Druck erfordern Strategien um damit umzugehen. Das intensive Atmen, die Meditation und Achtsamkeit im Alltag und so bewusst gewählte Auszeiten helfen das der Alltag nicht überrollt und wir Innehalten und zur Ruhe kommen können. 

Beginne heute die Reise !

Intensive Atmung, Meditation und Achtsamkeit, Rituale und Coaching verhelfen wieder zurück in die innere Mitte und Ausgeglichenheit und einer klaren Sicht auf das eigene Leben. Breathwork und Kakao wecken in neue Leidenschaft und Freude am Leben und helfen in den Moment zu kommen. 

Finde dein passendes Setting

Präsenzangebote
Onlinekurse
Rituale
Coaching

Beginne am Besten mit einem einfachen Einsteigerkurs in der Atemmeditation! Das kannst du im Moment noch als Tester für 0€ statt 9,99€ bis zum 31.08.2025.

Ines Kittelberger

Energiearbeit und Persönlichkeitsentwicklung

In meiner Arbeit ist es mir besonders wichtig die Menschen in Ihren individuellen Prozessen zu sehen und zu begleiten. Zuzuhören und Raum für Veränderungen zu ermöglichen. Ich sehe mich als "Ermöglicherin" und "Wegbereiterin" durch Halten eines Raumes der dies ermöglicht und die passende Auswahl der Tools die mir zur Verfügung stehen. 

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